一、比赛规则

㈠集体项目比赛规则

1、钻呼拉圈接力赛实行计时制，比赛采取呼拉圈从1号队员到8号队员和8号队员到1号队员依次传递，以每队队员钻呼拉圈往返用时计算成绩。

2、每队8人，站成一个圆圈，双手平举牵队友手。一只呼拉圈挂在1号队员右大臂，比赛哨响后，计时开始，1号队员将身体从头到脚钻过呼啦圈，使其挂在左臂上，通过振动将呼啦圈传给2号队员右臂上。2号队员按照1号队员的方法钻越呼拉圈，并将呼拉圈传至3号队员。其余队员以此类推。最后8号队员完成后呼拉圈在左臂上，从8号队员开始以同样方式反方向将呼啦圈返回到1号队员的右臂上，1号队员完成后用双手将呼啦圈举起表示完成比赛，计时结束。

3、比赛过程中所有队必须手牵手。如发生队员手散开，用手扶呼啦圈的现象，每发生一次加罚5秒。

㈡个人项目比赛规则

1、比赛采取计时制，从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，以参赛队员按要求完成规定的赛程用时计算成绩。

2、赛道长约25米，每个二级工会组织限报8人。

3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发，参赛选手从起点开始，边扭呼拉圈边向前移动，以脚越过终点线视为比赛结束。

4、参赛选手在行进的过程中，手不能拉住或扶住呼拉圈。若呼啦圈掉落在地者，需要回到起点（三次机会）重新进行比赛，如有违规，视为无比赛成绩。

㈢花样表演规则

表演选手用一个呼拉圈表演至少有三个以上的动作，或用二个以上呼拉圈进行表演。对表演者给予奖励。

二、相关要求

1、参加集体项目人数不足的二级工会可以联合组队参加比赛，每队原则上报个人和集体项目队员不得重复。

2、若出现比赛成绩并列影响获奖名次时，进行加时赛，确定成绩。比赛设有领导小组，组长：许邦官；副组长：彭敏；裁判长：武赣龙；成员：雷静和、李晓华、沈友清、尤佳、马求质、赵君、李金丽。

3、各二级工会在3月1日下午5∶00以前将参赛名单报校工会文体部，联系人：马求质，联系电话：87945018。

4、各二级工会组织要认真组织，精心策划，组织女教职工开展参赛选手选拔赛，让女教职工享受运动快乐，收获健康。

5、各参赛选手要充分作好参赛准备，按时到场参加比赛，过时不予补赛。